Uau! Então, isso é o que sua posição de dormir diz sobre a sua saúde!
Publicado em por admin
Clique em PRÓXIMO.
De lado
Você dorme de lado? Você definitivamente não é o único, porque esta é a posição mais comum de dormir. Quando você dorme de lado, pode desenvolver dor nos braços e nas pernas, porque está constantemente deitado de lado. Dormir para o lado direito também é desvantajoso para a sua digestão e azia. Uma vantagem: dormir de lado melhora a circulação e diminui o ronco.
No seu estômago (de bruços)
Temos más notícias para as pessoas que dormem em seus estômagos. Esta posição é a mais insalubre. Você desenvolverá dores no pescoço, já que sua cabeça estará completamente virada e problemas nas costas. Deste modo diminui o ronco, então você tem essa vantagem.
Clique em PRÓXIMO.